Diétny jadrový trik: ako vás môže príliš zdravá strava dostať do úzkych
Známy slovenský výživový poradca Martin Kováč nedávno prehlasil, že jeho klinika zaznamenala 40% nárast prípadov ľudí s extrémne zdravým stravovaním...
Čítať článok →
zdravá strava
17 Nájdených článkov
Cuketová polievka: zdravý hit alebo skrytá kalóriová pasca?
Cuketová polievka sa dlho prezentuje ako ideálna letná nízkoenergetická pochúťka. Najnovšie štúdie však odhaľujú prekvapivú realitu: v závislosti od...
Čítať článok →
Keď sa z odriekania stáva otroctvo: temná stránka vojny proti cukru
Znížiť príjem cukru je univerzálne odporúčanie, ktoré počujeme od lekárov, dietológov a influencerov. Ale čo sa stane, keď sa zdravé rozhodnutie...
Čítať článok →
Sú superpotraviny naozaj také super?
Superpotraviny nie sú zázračným objavom modernej doby, ale starovekými surovinami, ktorým dal súčasný marketing nový názov a vyššiu cenovku.
Čítať článok →