spánok

Metabolizmus sa mení: ako efektívne chudnúť v 20, 40 aj po 50-tke

Stalo sa vám, že diéta, ktorá vám v dvadsiatke zaručene fungovala, je v štyridsiatke bez efektu? Nie je to len vaša predstava. S pribúdajúcim vekom...

Čítať článok →