bylinky

Čo jesť počas stresu: výživný sprievodca pre pokojnejšie dni

Tento článok vám ukáže, ako správnou stravou podporiť svoje telo počas stresových období. Dozviete sa, ktoré živiny pomáhajú telu zvládať stres a...

Čítať článok →

Vývar ako liek? veda odhaľa prekvapivý vplyv tradičného receptu na imunitný systém

Tradičný vývar, ktorý naše staré mamy považovali za všeliek, prechádza vedeckým skúmaním s prekvapivými výsledkami. Nové štúdie naznačujú, že správne...

Čítať článok →

Zdravé, ale nejedlé: prečo prísne diéty berú seniorom chuť do života a spôsobujú tichú epidémiu podvýživy

Keď lekár predpíše seniorovi „zdravú“ nízkosolenú a bezcukrovú diétu, mnohí si myslia, že mu predlžujú život. Realita v mnohých domovoch dôchodcov a...

Čítať článok →